 | Pajzsmirigy alulműködés? Csökkentse a Hoshimoto tüneteit hatékonyan [2024-01-15]Aki rendszeresen fáradtnak, kimerültnek, kedvetlennek érzi magát, meglassult, nagy az alvásigénye, száraz a bőre, hullik a haja, esetleg hízik/nem tud fogyni, hiába figyel az étkezésére, székrekedésre hajlamos annak lehet, hogy Hashimoto-betegség miatt kialakult pajzsmirigy alulműködése van. Jó hír, hogy szakorvosi vizsgálattal ez könnyen felderíthető, a betegség tünetei pedig gyógyszeres kezeléssel és egészséges életmóddal jelentős mértékben enyhíthetők vagy megszüntethetők. |
| Csökkentheti a depresszió és a szorongás tüneteit - 4 ok, miért érdemes több joghurtot enni [2024-01-14]A joghurt rendkívül egészséges és sokrétű táplálék. |
| Így kezdődik a szívbetegség - A rizikófaktorok csökkentése is kulcsfontosságú a megelőzésben [2024-01-14]A szívbetegség kialakulása a szív energia-anyagcseréjének változására vezethető vissza. |
| Mozgás utáni fejfájás? Ezek lehetnek a háttérben [2024-01-14]Ha a fizikai aktivitás után fejfájás jelentkezik, akkor számos oknak érdemes utánagondolni. Az egyszerű dehidráltságtól az izomfeszültségen át a migrénig több eredője is lehet a fejfájásnak. |
| 6 isteni finom, vastagbéltisztító smoothie - Javítják az emésztést, és rengeteg ásványi anyagot tartalmaznak [2024-01-13]Ezek a turmixok nemcsak egészségesek, hanem ínycsiklandóan finomak is! |
| Hány centis sarka van a cipődnek? Ha ennél több, egészségtelen [2024-01-13]De, ha ennél alacsonyabb, az sem jó. |
| Daganatos elváltozásra utalhat ez a 6 tünet: több vizsgálati módszer is létezik [2024-01-13]Az emlőrák korai felismerése az eredményes kezelés kulcsa, ezért ismerni kell a vizsgálat módját. |
| Milyen gyorsan szerezhető vissza az erőnlét? [2024-01-13]Sok hobbi- és amatőr sportolóval előfordul, hogy kiesik hosszabb-rövidebb időszak az edzésből. Egy betegség, egy sérülés, egy élethelyzet is járhat bizonyos inaktivitással, és hetek-hónapok után egyáltalán nem könnyű visszaszerezni a fittséget, az erőnlétet, újra elérni egy jó teljesítményt. |
| Erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása is van: ebben rejlik a különleges sötét tea titka [2024-01-12]Jótékony hatásai miatt érdemes mindennap fogyasztani belőle. |
| Csillapítja a hasmenést, csökkenti a puffadást: a szederlevéltea 3 jótékony hatása [2024-01-12]A szederlevél forrázata áldásos hatást gyakorol az emésztésre. |
| Minden szervet tönkretesz a testben: rengeteg magyar embert érint az állapot [2024-01-12]Mindenki sokat nyerhet azzal, ha tartósan megszabadul a pluszkilóktól, hiszen elképesztő károkat okoz a testben a túlsúly. |
| Gyakran horkol? Lehet, hogy reflux van a háttérben [2024-01-12]Kevesen tudják, hogy reflux nem csupán gyomorégést okozhat, de oka lehet a mikroébredéseknek, a horkolásnak, sőt, akár az éjszakai légzési zavarral járó alvási apnoénak is. |
| Nem csak rossz koleszterin létezik! Így növelheti a "jó" (HDL) koleszterin szintjét! [2024-01-12]Sokan tisztában vannak azzal, hogy vérünkben megkülönböztethetünk |
| Jelentős eszközberuházás zárult le úniós forrásból [2024-01-12]Jelentős eszközberuházás zárult le uniós forrásból az alapellátásban; az Emberi Erőforrás Fejlesztési Operatív Program keretében 22 milliárd forintot fordíthatott a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) a háziorvosi és házi gyermekorvosi praxisok eszközellátásának javítására. |
| Tisztítsd a tüdőt a mélyben - Ezért hasznos a barlangterápia, ha nehezen veszed a levegőt [2024-01-11]A légzési problémákkal szenvedőknek megéri kipróbálni ezt a több mint száz éve alkalmazott gyógymódot. |
| 8 téli zöldség az ellustult anyagcsere felpörgetésére - Rostban gazdagok, és tele vannak vitaminnal [2024-01-11]Ha fogyókúrázol, mindenképp iktasd be őket az étrendedbe. |
| Amire a magzatnak szüksége van: Mit egyen a mama? [2024-01-11]A terhesség időszakában nem a mennyiségi, hanem a minőségi étkezés a fontos. A különböző vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás biztosítja magzat tökéletes fejlődését. Mit egyen a mama, hogy a leendő baba a lehető legjobbat kapja? |
| Csökkenti a koleszterinszintet és stabilizálja a vércukrot - A vegán étrend 4 áldásos hatása [2024-01-10]A növényi alapú étrend rendkívül jó hatással van a szervezet egészséges működésére. |
| 8 egyszerű jógagyakorlat puffadás ellen - Formálják az alakot és az emésztést is könnyebbé teszik [2024-01-10]Ezek a jógagyakorlatok beválnak puffadás ellen, miközben az alakot is formálják. |
| Ne rohanjon vissza a munkába! Inkább töltődjön fel ezen a mesés helyen! [2024-01-10]Ha szeretne elvonulni a város zajától és egy nyugodt, csendes helyen pihenni, akkor a La Contessa Hotel Szilvásváradon tökéletes választás lehet a téli szezonban is. |
| Számoljunk le a húsevéssel, ha el akarjuk kerülni a szívbetegségeket? [2024-01-10]Szakértők már jó ideje vizsgálják a különböző típusú étrendek hatását a kardiológiai betegségekre, speciális figyelmet fordítva azokra, akik magas kockázatúnak számítanak ebből a szempontból. A vegetáriánus étrenddel kapcsolatban általánosságban elmondható, hogy jó hatással van a szív-érrendszerre, de vajon csak ez a járható út? |
| Ha elhomályosul a világ: átmeneti látászavarok [2024-01-10]Prof. Dr. Holló Gáborral, a Szemészeti Központ szemész szakorvosával, glaukóma specialistájával a korábbiakban számos szemészeti betegség különféle tüneteit foglaltuk össze. A jelen alkalommal egy eltérő hátterű, de a betegek által részben hasonlóan elmondott panaszcsoporttal foglalkozunk: ezek az ingadozó, átmeneti látásromlások. |
| 7 tipp, amitől a szokottnál gyorsabban regenerálódni lehet az influenzából: nem csak a pihenés segít [2024-01-09]Ezek a tippek segíthetnek abban, hogy minél gyorsabban elmúljon az influenza. |
| Károsíthatják az energiaitalok a szívet? Kardiológus válaszolt a kérdésre [2024-01-09]A túlzott energiaital-fogyasztás szívre gyakorolt hatásáról beszélt a kardiológus. |
| Így fogyhatsz le 10 kilót 3 hónap alatt: mintaétrendet és edzéstervet is mutatunk [2024-01-09]A tartós fogyás érdekében a változatos étrend és a testmozgás elengedhetetlen. |
| Ez a 8 étel támogatja a legjobban az emésztést - A zsír és a szénhidrát lebontásában is segítenek [2024-01-08]A zsírbontás mellett az anyagcsere működését is javítják. |
| A hosszú- és rövidtávú memóriát is serkenti ez a fűszer: idős emberekkel végeztek kutatást [2024-01-08]Egy sokak által ismert és használt fűszernövényről kiderült, hogy nagyon jót tesz a memóriának. |
| 2023 legfontosabb orvosi áttörései a fogyásban - A gyógyszeres súlyvesztés lehet a jövő? [2024-01-07]Az elmúlt évben rengeteg vizsgálat készült a különböző fogyókúrás gyógyszerek hatásosságáról. |
| Ez a 4 dolog nagyon nem tesz jót 65 éves kor felett: rövidebb és nehezebb lesz az élet miattuk [2024-01-07]Bizonyos dolgokat 65 év felett érdemes kerülni, mert csak nehezebbé és rövidebbé teszik az életet. |
| A jövőben ezt a kis magot a rák kezelésénél is használhatják: meglepő kutatást tettek közzé [2024-01-06]Meglepő, milyen egészséges ez az aprócska mag, még a rák kezelésében is segíthet. |
| Amikor szemölcs jelenik meg a tenyéren vagy a talpakon: innen lehet tudni, ha már csak bőrgyógyász segíthet [2024-01-06]Nem minden esetben könnyű eltávolítani a szemölcsöket, kozmetológus beszélt arról, hogy mikor érdemes bőrgyógyászhoz fordulni. |
| Ilyen egy fitneszedző teste az Instán, és ilyen a valóságban: Molly Ava képein látványosak a különbségek [2024-01-06]Sokakat motivál valódi testét bemutató képeivel a fiatal nő. |
| Tudod, hogy milyen betegségekkel foglalkozik a kardiológia? 10 kérdés az egészségügyi kifejezésekből [2024-01-05]Teszteld, mennyire vagy járatos az egészségügyi kifejezések világában! |
| Ezek az ételek demenciát és elhízást okozhatnak - Mutatjuk, mivel helyettesítsd őket [2024-01-05]A cukros üdítők, péksütemények és mirelit ételek nagyon rossz hatással vannak az agyra. |
| Ezeket az edzőruhákat viseld, ha túlsúllyal küzdesz - 8 darab, ami jó nedvszívó és divatos is egyben [2024-01-04]Légy divatos a gymben a kilóidtól függetlenül, minden méretben kapható ruhadarabokat mutatunk. |
| Öklendezést, hányást is okozhat az erős köhögés: ezek állhatnak mögötte a tüdőgyógyász szerint [2024-01-04]Az erős, elhúzódó köhögés megkeserítheti a mindennapokat, tüdőgyógyász beszélt arról, hogy mik állhatnak a hátterében. |
| Ehető-e a bezöldült krumpli? Ezeket a szempontokat kell figyelembe venni [2024-01-04]Amikor a krumplinak bezöldül a héja, az elgondolkoztathatja az embert, hogy vajon még mindig ehető-e. |
| 2023 nagy fogyásai: 8 ember, aki nemcsak vékonyabb, de egészségesebb is lett [2024-01-03]A 2023-as év legnagyobb fogyásait gyűjtöttük össze, ezek a nők nemcsak karcsúbbak, hanem sokkal egészségesebbek is lettek. |
| 3 gyógyszer, ami durván növeli a trombózis esélyét - Nem csak a fogamzásgátlók okozhatják [2024-01-03]Vannak készítmények, amik nagyban növelhetik a trombózis esélyét. |
| Ezért nem jó a hideg fürdő láz esetén: 4 módszer, ami tényleg enyhíti a tünetet [2024-01-02]Bármennyire meglepő, nem jó döntés hideg fürdőt venni láz esetén, viszont néhány módszer tényleg segít enyhíteni a tünetet. |
| Méregtelenítik a májat - 5 élelmiszer, amivel még fogyhatsz is [2024-01-02]A következő detoxikáló élelmiszerek egészségesek, finomak, és a kilóktól is segítenek megszabadulni. |
| Ez történik a testeddel, ha nem iszol 30 napig alkoholt - Nem csak a májadnak tesz nagyon jót [2024-01-01]Egy hónap alkohol nélkül az egész szervezetre jó hatással van, brit tudósok nem várt hatást is kimutattak. |
| Segítenek-e a 30 napos kihívások a fogyásban? Elmondjuk, mit tapasztaltunk [2024-01-01]Úgy tűnik, leáldozóban vannak a gyors fogyást ígérő módszerek. |
| 4 dolog, amivel csökkenthető az ízületi fájdalom télen: ezért súlyosbodhatnak a tünetek [2023-12-31]A téli hónapokban sokan tapasztalják az ízületi fájdalmaik súlyosbodását, különösen reumatoid artritisz esetén. |
| Csökkenti a gyulladást és égeti a zsírt - 3 tény a cékláról, amit jobb, ha tudsz [2023-12-31]A téli hónapokban is kapható céklát érdemes beiktatnod az étrendedbe, hiszen rendkívül egészséges. |
| 8 alkoholmentes koktél-alternatíva szilveszterre, ha nem iszol - Jobbak, mint az eredetiek [2023-12-30]Ha idén nem másnaposan kezdenéd az újévet. |
| 5 káros szokás, ami megduplázza a magas vérnyomás esélyét - Nem csak genetikai tényezőktől függ [2023-12-30]Nem csak a genetikai tényezők játszanak döntő szerepet a magas vérnyomásos betegségek kialakulásában. |
| Elege van, hogy már megint az ágyat nyomja? Egy tuti tipp az immunerősítéshez! [2023-12-30]A két leggyakoribb vírusos megbetegedés a nátha és az influenza, amelyeket mindenki igyekszik megelőzni. A fertőzésveszélyt jelentő közösségeket, helyeket nem minden esetben tudjuk elkerülni, de nem is ez az elsődleges cél |
| Szó szerint 3 másodperces edzés - Látványosan javítja az izomzatot az egész testen [2023-12-29]Már napi pár másodpercnyi mozgás is fellendítheti az izomépítést. |
| Felismered, melyik egzotikus gyümölcs van a képen? Teszteld, hányat sikerül eltalálnod! [2023-12-29]Az egzotikus gyümölcsök némelyikét könnyű felismerni, mások azonban feladhatják a leckét a konyhában jártas ember számára is. |
| 5 szuper tipp, amivel lassíthatja a szénhidrát felszívódását [2023-12-29]Sokan hallottak, olvastak már a szénhidrátok felszívódásának jelentőségéről, de a legtöbben csak annyit tudnak felidézni, hogy a gyors felszívódás rossz, a lassú felszívódás jó. Holott ennél árnyaltabb a helyzet, amellyel nem csak a cukorbetegeknek és inzulinrezisztenciával (IR) élőknek, a fogyni vágyóknak érdemes tisztában lenni, hanem az egészséges életmód fenntartása szempontjából mindenkinek érdemes. |
| Ön már tudja, hogy piheni ki az év végi hajtást? Van egy tökéletes tippünk! [2023-12-29]Ha szeretne elvonulni a város zajától és egy nyugodt, csendes helyen pihenni, akkor a La Contessa Hotel Szilvásváradon tökéletes választás lehet a téli szezonban is. |
| Cél a tiszta látás: a szürkehályog gyógyításának egyetlen módja [2023-12-29]A kórházi várólisták miatt hónapokba is telhet, mire műtétre hívják a szürkehályoggal diagnosztizált pácienseket. A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő adatbázisa szerint az országban 12.492-en várakoznak ilyen beavatkozásra, többen, mint bármilyen más műtétre. De mit lehet tenni, hogy elkerüljük az átlagosan 44 napos várakozási időt? |
| Szinte nem esznek gyümölcsöt és zöldséget, mégis egészségesek: ez az inuitok titka [2023-12-28]Az Északi-sarkvidéken lakó inuitok különleges étrendje sokkal kevesebb zöldséget és gyümölcsöt tartalmaz, mint a nyugati fajta, mégis sokáig egészségesek maradnak. |
| 70 évesen kezdett életmódváltásba, így néz ki most - A 82 éves fitness lady Instagramon buzdítja követőit [2023-12-28]Joan bebizonyította, hogy sosem késő nagy változásokat elérni az életben. |
| 5 árulkodó tünet, mely rosszindulatú nőgyógyászati daganatot jelezhet: szakorvos beszélt a részletekről [2023-12-28]A rosszindulatú nőgyógyászati daganatok főleg menopauza után gyakoriak, ám a fiatalabbakat is egyre többször érintik. |
| Tényleg le lehet fogyni a szaunázástól? - 4 meglepő tény, amit wellness során jobb észben tartani [2023-12-27]A szaunázás körül rengeteg mítosz és tévhit kering, ezért most tisztázzuk őket, mielőtt beülnél izzadni. |
| Csökkentik a vérzsírt és rendbe teszik az anyagcserét: az aszalt gyümölcsök kevésbé ismert hatásai [2023-12-27]Az aszalt gyümölcsök nemcsak az emésztésnek tesznek jót, hanem más fontos anyagcsere-működési folyamatokat is támogatnak. |
| 17 rizikófaktor, ami növeli a koszorúér-betegség kialakulását: a legtöbb életmódváltással megszüntethető [2023-12-26]Az összes rizikófaktort felsorolta a szakorvos, ami fokozza a koszorúér-betegség kialakulását. |
| Segíti a fogyást és csökkenti a gyulladást - Ezért érdemes többet fogyasztanod ebből a zöldségből [2023-12-26]A káposztát rengeteg dolog miatt kulcsfontosságú beiktatni az étrendedbe. |
| 5 rákfajta, aminek kockázatát fokozza a magas vércukorszint: így növeli a rizikót [2023-12-25]Ezeknél a rákfajtáknál a magas vércukorszint is fokozott kockázatot jelent. |
| 7 anyagcsere-pörgető meleg ital a hideg napokra - Serkentik a zsírégetést és segítik az emésztést [2023-12-25]Ezek az italok nemcsak felmelegítenek, de a diétádat is támogatják. |
| Megnyugtatja a gyomrot, és narancsbőr ellen is használ - A gyömbér 5 áldásos hatása [2023-12-24]A gyömbér nagyon erős gyulladáscsökkentő hatással rendelkezik, és még az ízületi fájdalmak ellen is használ. |
| A szívvédő bogyócska, ami rendbe teszi a koleszterinszintet: a galagonya 4 kevésbé ismert áldásos hatása [2023-12-24]A galagonya szuperegészséges bogyó, számos jótékony hatása ismert. |
| Új kutatás igazolja: a dohányfüst visszafordíthatatlanul károsíthatja a hasnyálmirigyet [2023-12-24]A krónikus hasnyálmirigy-gyulladás Magyarországon évente több ezer embert érint. |
| Tisztítja a légutakat, erősíti az immunrendszert: a méltatlanul feledett gyógynövény nem csak dísznek jó [2023-12-23]A fenyőfáknak több része is felhasználható, a magjuk, a tűlevelük vagy akár a rügyük is, amikből sokféle házi patikát lehet készíteni. |
| 7 laktató, kalóriaszegény köret húsok mellé - Isteni finomak, és nem hizlalnak [2023-12-23]Diétásak, és hosszú időre biztosítják a teltségérzetet. |
| Varázslatos téli élmények a Szalajka-vögyben: csak Önre vár! [2023-12-23]Ha szeretne elvonulni a város zajától és egy nyugodt, csendes helyen pihenni, akkor a La Contessa Hotel Szilvásváradon tökéletes választás lehet a téli szezonban is. |
| Ezért nem megy le a falat az ember torkán, ha stresszes: gasztroenterológus beszélt arról, hogyan hat az emésztésre [2023-12-22]Az emésztésre is kihat a stressz, és nagyon negatív következményei lehetnek. |
| Ez az étel lehet a hosszú élet titka: a 115 éves brazil nő rengeteget eszik belőle [2023-12-22]A babnak rendkívül magas a vitamin- és ásványianyag-tartalma, illetve antioxidánsokban is bővelkedik. |
| 7 vitamindús gyümölcs, amit a legjobb lefekvés előtt enni - Gyorsítják az anyagcserét, és eltelítenek [2023-12-21]Ezek a gyümölcsök szinte bármilyen diétába beilleszthetőek. |
| Növeli a stroke és a szívroham rizikóját is: 7 tünet, ami ingadozó vérnyomásra utal [2023-12-21]Az ingadozó vérnyomás különböző kellemetlen tünetekben mutatkozhat meg. |
| A szívbetegség 8 vészjósló tünete a bőrön: ne várjon sokat az orvossal, aki ezeket látja magán [2023-12-20]A szívbetegség különböző bőrtünetekben is megmutatkozhat, amiket érdemes ismerni. |
| Ezek az élelmiszerek gyorsítják az öregedést - Akár egy évtizedet is jelenthetnek a testnek a dietetikusok szerint [2023-12-20]Érdemes odafigyelni arra, mit eszel, hogy elkerüld a korai öregedés jeleit. |
| Az inzulinrezisztencia okozta hízás is megállítható: 3 hasznos tanács, amitől beindul a fogyás [2023-12-19]Inzulinrezisztencia alatt is beindulhat a fogyás, ehhez a három legfontosabb tanácsot osztottuk meg. |
| Puffadást és hízást okoz, még a hát is megfájdul miatta: 10 figyelemfelkető tünet, ami ösztrogéndominanciára utal [2023-12-19]Az ösztrogéndominencia tünetegyüttesére érdemes odafigyelni, mert kezelhető ez az állapot. |
| Ennyi magnézium kell naponta a biztos fogyáshoz: sokan nem tudják, milyen sokat segít [2023-12-19]A magnézium létfontosságú ásványi anyag, és még a fogyásban is segít. |
| Így használja! Echinacea: igazi csodaszer a vírusok ellen [2023-12-19]A két leggyakoribb vírusos megbetegedés a nátha és az influenza, amelyeket mindenki igyekszik megelőzni. A fertőzésveszélyt jelentő közösségeket, helyeket nem minden esetben tudjuk elkerülni, de nem is ez az elsődleges cél |
| A koleszterin mítosz: tények és tévhitek [2023-12-19]Önnek emelkedett a koleszterinszintje |
| Homályosan lát? Így szüntetheti meg a problémát gyorsan és kíméletesen [2023-12-19]A kórházi várólisták miatt hónapokba is telhet, mire műtétre hívják a szürkehályoggal diagnosztizált pácienseket. A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő adatbázisa szerint az országban 12.492-en várakoznak ilyen beavatkozásra, többen, mint bármilyen más műtétre. De mit lehet tenni, hogy elkerüljük az átlagosan 44 napos várakozási időt? |
| Émelygés ellen ez a leghatékonyabb! [2023-12-19]Legrégebbi fűszereink egyike édes, sós, és pikáns ételeknek egyaránt ízesítője. Ősi hagyománya van számos gyógyító tulajdonságának is. A gyömbér émelygést enyhítő hatása a kismamák számára is hasznos lehet. |
| 7 pofonegyszerű cukormentes sütemény - A karácsonyi asztalon is megállják a helyüket [2023-12-18]Diéta alatt sem kell lemondanod az édes ízekről. |
| Mi a különbség a Covid és az influenza tünetei között? Hasonlóak, de pár dologban eltérnek [2023-12-18]A Covid és az influenza hasonló tünetekkel jelentkezhet, de bizonyos jelek megkülönböztetik egymástól a két vírust. |
| Kiderült, hogy miért élhetnek a nők akár évekkel is tovább, mint a férfiak: meglepő a magyarázat [2023-12-17]Közismert, hogy a nők általában tovább élnek, mint a férfiak, egy kutatásból most kiderült, hogy mi lehet ennek az oka. |
| Gyulladáscsökkentő és zsírégető: a cékla 5 áldásos egészségügyi hatása [2023-12-17]Érdemes beiktatnod az étrendedbe a céklát. |
| Így (nem) működnek a zsírégetők [2023-12-17]Sokan éreznek késztetést arra, hogy a karácsonyi lakomák után az új évet fogyókúrával kezdjék. Vajdovich Dorottya, a Sportorvosi Központ dietetikusa, sportdietetikusa szerint érdemes körültekintően eljárni az úgynevezett zsírégetőkkel és tudatosan felépíteni egy testsúlycsökkentő programot. |
| Ezt az ételt kívánod, ha jódhiányod van - A sóvárgás mutatja meg, mi hiányzik a szervezetedből [2023-12-16]Sose hagyd figyelmen kívül a szervezeted jelzéseit! |
| 4 vizsgálat, ami idejekorán leleplezi a rosszindulatú elváltozásokat a mellben: radiológus szakorvos beszélt róluk [2023-12-16]Szakértő mondta el részletesen, hogyan zajlik az emlődiagnosztikai folyamatnak a menete. |
| Nem javasolják élő állat ajándékba adását az állatvédők [2023-12-16]Az ajándékba vásárolt élő állatok az ünnepek után gyakran végzik az utcán, így az Orpheus Állatvédő Egyesület a felelős állattartás érdekében arra kéri az embereket, hogy ne ajándékozzanak élő állatot karácsonyra. |
| Gyógyszer helyett inkább gyógynövény: így előzheti meg leghatásosabban a náthát! [2023-12-16]A két leggyakoribb vírusos megbetegedés a nátha és az influenza, amelyeket mindenki igyekszik megelőzni. A fertőzésveszélyt jelentő közösségeket, helyeket nem minden esetben tudjuk elkerülni, de nem is ez az elsődleges cél |
| 10 perc alatt elkészíthető egészséges reggelik: olcsó alapanyagokból állnak [2023-12-15]Az egészséges reggelikhez nem kell feltétlenül drága alapanyagokat beszerezni, a cikkben felsoroltak mind-mind olcsó alapanyagokból állnak. |
| Ez a diéta nagyban segíthet a menopauza tüneteinek kezelésében - Kiegyenlíti a vércukorszintet, hozzájárul a fogyáshoz [2023-12-15]Az eredményekhez nyolcvannégy menopauzás hőhullámoktól szenvedő nőt figyeltek meg 12 héten keresztül. |
| Élvezetes ünnepi lakomák: tippek egy egészséges és ízletes menühöz [2023-12-15]Ünnepeink elmaradhatatlan velejárói a szokottnál dúsabb étkezések, a sokféle hagyományos finom fogás, amivel a családtagokat és a vendégeinket várjuk. Ennek az eredménye azonban nemegyszer az lesz, hogy oly nagyon várt pihenés és feltöltődés helyett puffadt hassal, fájós gyomorral, rosszkedvűen, torkig csömörrel kezdjük utána a hétköznapokat. Nem kell azonban ennek feltétlenül így lennie! |
| 4 szívbillentyű és számos lehetséges probléma [2023-12-15]Szívünk négy billentyűjének más-más fontos szerep jut az egészséges keringés működtetésében, éppen ezért, ha probléma adódik valamelyikkel, az nem csak ott helyben okoz gondot, de a teljes keringés rendszerére kihat. |
| A kezeletlen szürkehályog következményei: ezért ne halogassa a mtétet! [2023-12-15]A kórházi várólisták miatt hónapokba is telhet, mire műtétre hívják a szürkehályoggal diagnosztizált pácienseket. A Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő adatbázisa szerint az országban 12.492-en várakoznak ilyen beavatkozásra, többen, mint bármilyen más műtétre. De mit lehet tenni, hogy elkerüljük az átlagosan 44 napos várakozási időt? |
| 3 gyógynövény, ami gyorsan enyhíti a légúti betegségek tüneteit: megszabadítanak a náthától [2023-12-15]Ezek a gyógynövények segítenek nátha ellen. |
| Itt a koronavírus legújabb mutációja: Magyarországon is gyorsan terjed a JN.1 variáns [2023-12-15]Úgy tűnik, hogy Európában, és minden bizonnyal Magyarországon is az új JN.1 variánsa terjed már a koronavírusnak. |
| Hogyan ússzuk meg a karácsonyt influenza nélkül? [2023-12-15]A hideg téli időjárással sajnos együtt jár az influenzaszezon is, a gyakori családi és baráti összejövetelek pedig különösen megnehezíthetik a fertőzések elkerülését az ünnepek idején. |
| Javítja az emésztést, és szabályozza a mellékvese hormonjait - Gyógyszerként is alkalmazzák a több ezer éves ételt [2023-12-14]Az ősi kínai dinasztiák is előszeretettel fogyasztották a hínárt. |
| A legtöbben kidobják, pedig tele vannak vitaminnal: ezeknek a zöldségeknek a levele is ehető [2023-12-14]A levelekben is rengeteg vitamin és antioxidáns található. |
P-tech vadháló minőségi Magyar szabadalmi termék! Főleg azok figyelmébe ajánljuk , akiknek már volt kellemetlen tapasztalata az o ...
Hirdess nálunk is több száz apróhirdető oldalon - MultiApro.com 
Hirdess nálunk is több száz apróhirdető oldalon
Legyen üzleti partnerünk! Tegyen szert bevételre Facebook oldala, vagy weboldala segítségével.