Az elhanyagolt reflux komoly szövődményeket okozhat: gasztroenterológus adott tanácsokat a tünetek enyhítésére
Reflux esetén fokozottan oda kell figyelnie az érintetteknek az életmódjukra, és be kell tartaniuk a szakorvosi tanácsokat, különben súlyos szövődmények léphetnek fel.
![Reflux szövődményei](https://kep.index.hu/1/0/5474/54744/547443/54744395_4045369_e0507e0c9d033c74c50df7a0fb2e1ebb_wm.jpg)
A reflux bár igen gyakori és jellegzetes tünetekkel járó betegség, az esetek egy részében nehezen diagnosztizálható. Ennek oka, hogy olykor egyáltalán nem tipikus tünetekkel jelentkezik. A nem típusos tünetek ismeretében ha felmerül a reflux gyanúja, akkor orvoshoz - leginkább gasztroenterológushoz - kell fordulni. A betegséget ugyanis mihamarabb kezelni kell, mert az elhanyagolt reflux nemcsak megnehezíti a mindennapokat, de komoly szövődményeket is okozhat.
A reflux szövődményei
- A reflux oka, hogy a gyomorszáj valamilyen ok miatt nem zár rendesen. Ilyenkor a gyomorsav vagy a gyomorsavval kevert táplálék visszaszivárog a nyelőcsőbe, irritálja, károsítja annak legalsó szakaszát. A felmart nyálkahártyán gyulladás, de akár fekély is kialakulhat. Ha a betegséget elhanyagoljuk, az a nyelőcső hegesedéséhez, így szűkületéhez is vezethet, vagy akár a gyomor nyálkahártya felkúszhat a nyelőcsőbe (Barret-nyelőcső), és ez a nyelőcsőrák fokozott kockázatát is jelentheti - mondta dr. Demeter Pál PhD, a Budai Egészségközpont gasztroenterológiai szakmavezető főorvosa.
![Reflux szövődményei](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5474/54744/547444/54744407_a09804c5dad77fea14a4e94294f8d8de_wm.jpg)
A leggyakoribb jelek a következők:
- émelygés,
- hányinger,
- gyomorégés,
- maró érzés a gyomorszáj körül,
- savas, rossz íz a szájban,
- köhögés,
- szegycsont mögött jelentkező fájdalom.
Olykor előfordulnak úgynevezett nyelőcsövön kívüli tünetek is (mint például a szegycsont mögötti fájdalom), amelyek könnyedén összekeverhetők a koszorúér-szűkület okozta panaszokkal - szívritmuszavar jellemző tüneteiről korábban írtunk. A tüneteket gyakran azonban a sav marása okozza, és a kardiológiai kivizsgálás után kiderül, hogy a panaszokért a reflux tehető felelőssé. Gyakran a légúti megbetegedések hátterében is reflux húzódik meg - így a krónikus köhögés és a hörghurut, a fül-orr-gégészeti panaszok, az arcüreg- és középfülgyulladás, valamint a visszatérő tüdőgyulladás esetében is érdemes a refluxra gyanakodni.
![](https://kep.index.hu/1/0/5582/55827/558273/55827345_ed53ed5146cc467af84c73ebf97d657a_wm.jpg)
Az anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció
A betegség kialakulásának oka
A panaszokat leggyakrabban a gyomorszáj zárásának elégtelensége okozza, aminek anatómiai oka is lehet (pl. rekeszsérv). A rossz étkezési szokások, így a rendszertelen táplálkozás, a túlzott mennyiségű étel fogyasztása, továbbá az ülő, mozgásszegény életmód, túlsúly, dohányzás, alkoholfogyasztás és a stressz fokozza a reflux kockázatát. A terhesség is fokozhatja a kialakulás esélyét, ugyanis ilyenkor a növekvő magzat megnöveli a hasűri nyomást, amely a gyomorszáj átmeneti megnyílásához vezethet. A tüneteket erősíthetik bizonyos mozgásformák, ilyen a kerékpározás, súlyemelés vagy az ugrálással járó gyakorlatok. A szoros ruházat szintén kedvezőtlenül hathat az állapotra - itt olvashatsz arról, hogy lehet megelőzni a gyomorsav túltengését.
Módszerek a tünetek enyhítésére
A panaszok enyhítésére mindenkinek megvannak a saját módszerei, így érdemes kitapasztalni, hogy gyomorégés esetén például a tej, a keksz, a főtt krumpli vagy egyéb módszer nyújt-e segítséget. A mozgás serkenti az emésztést, így jó hatással van a tünetekre, ám a fentiek szerint érdemes megfontolni, hogy mit sportolunk.
![Reflux szövődményei 1](https://kep.cdn.indexvas.hu/1/0/5474/54744/547444/54744415_48d74cc9e6711e12799a5f398c6abe71_wm.jpg)
Este, lefekvés előtt 3-4 órával már ne együnk, valamint használjunk magasabb párnát, amely megakadályozza a visszafolyást. A stressz enyhítésére válasszunk természetes megoldásokat, például jógát, sétát, légzőgyakorlatot vagy relaxációt, ugyanis a nyugtatók lazítják a gyomor záróizmát, így a tünetek fokozódhatnak a tabletták alkalmazásától.
- Ha a fentebb említett tüneteket tapasztalunk, forduljunk szakorvoshoz, ugyanis fontos, hogy a megfelelő kezeléssel és diétás, valamint életmódbeli változtatásokkal megelőzzük a reflux súlyosbodását. Amennyiben időben kezeljük a betegséget, és megtörténik az életmódváltás, a táplálkozás átalakítása is, elkerülhetjük a szövődményeket, valamint megelőzhetjük a műtéti beavatkozást - tette hozzá a főorvos.
5 ember, akinek nem javasolt a kávézás: súlyosbíthatja az egészségügyi panaszaikat
A kávéról lemondani nagyon nehéz, de vannak olyanok, akiknek érdemes lenne megpróbálniuk az egészségük érdekében.
Elolvasom(Képek forrása: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
![GettyImages-697558715](https://kep.index.hu/1/0/4844/48444/484446/48444600_3693398_adc6137ff4cd7f6de9b317e83259db47_wm.jpg)
- reflux
- tünetek és betegségek
A kávét és a nyers hagymát is kerülni kell, hogy csökkenjenek a panaszok - Daganat is kialakulhat a betegség talaján
![GettyImages-1429927646](https://kep.index.hu/1/0/4915/49153/491531/49153148_3747064_d1c600b3e656376244221f946277c9ac_wm.jpg)
- betegség
- allergia