Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"4750a4e9-fa7a-4295-b1c7-3e16125b8dc9","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Azon ügyek nyomán, amelyekkel Tomasz Szmydt a közigazgatási bíróságnál foglalkozott, a külföldi hírszerzés számára „nagyon értékes tudás” birtokába jutott. Akár életfogytiglant is kaphat, ha elfogják.","shortLead":"Azon ügyek nyomán, amelyekkel Tomasz Szmydt a közigazgatási bíróságnál foglalkozott, a külföldi hírszerzés számára...","id":"20240516_a-lengyelek-elfogatoparancsot-adtak-ki-a-feheroroszorszagban-menedeket-kero-biro-ellen","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4750a4e9-fa7a-4295-b1c7-3e16125b8dc9.jpg","index":0,"item":"525ec39d-9368-4f84-bbcb-a6aa7fd50d5d","keywords":null,"link":"/vilag/20240516_a-lengyelek-elfogatoparancsot-adtak-ki-a-feheroroszorszagban-menedeket-kero-biro-ellen","timestamp":"2024. május. 16. 15:37","title":"A lengyelek elfogatóparancsot adtak ki a Beloruszban menedéket kérő bíró ellen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d8442ed5-a21b-43ec-9f3d-271cd7bb4b41","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Nem bírta ki a Samsung, hogy ne nyomjon egy fricskát az Apple-nek azután, hogy az almás cég legújabb iPad-reklámja kellemetlenül nagy port kavart.","shortLead":"Nem bírta ki a Samsung, hogy ne nyomjon egy fricskát az Apple-nek azután, hogy az almás cég legújabb iPad-reklámja...","id":"20240516_apple-ipad-pro-reklam-crush-samsung-valasz-video","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d8442ed5-a21b-43ec-9f3d-271cd7bb4b41.jpg","index":0,"item":"74a8a70a-ad17-454c-b941-c1eb7dcd1bfc","keywords":null,"link":"/tudomany/20240516_apple-ipad-pro-reklam-crush-samsung-valasz-video","timestamp":"2024. május. 16. 18:03","title":"„Nem lehet szétzúzni” – beszólt a Samsung az Apple-nek a rosszul elsült reklám miatt – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3e4e4948-b85e-4f3c-8f5c-ac8e9a264373","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Szerda délután a szlovák kormány nyitrabányai (Handlová) kihelyezett ülése után meglőtték Robert Fico szlovák miniszterelnököt. Egy felvétel szerint öt lövést adott le a merénylő, amelyből három lövedék érte Ficót: kettő a kezén, egy a hasán.","shortLead":"Szerda délután a szlovák kormány nyitrabányai (Handlová) kihelyezett ülése után meglőtték Robert Fico szlovák...","id":"20240515_merenyletet-kovettek-el-robert-fico-szlovak-miniszterelnok-ellen-percrol-percre","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3e4e4948-b85e-4f3c-8f5c-ac8e9a264373.jpg","index":0,"item":"04cf765f-a9c7-4951-8e7a-d1bceae08d68","keywords":null,"link":"/vilag/20240515_merenyletet-kovettek-el-robert-fico-szlovak-miniszterelnok-ellen-percrol-percre","timestamp":"2024. május. 15. 15:49","title":"Merénylet Robert Fico ellen - percről percre az ügy fejleményei","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3d5710c8-b50d-4486-a409-415eb2f9ece9","c_author":"hvg.hu","category":"kkv","description":"Örvendetesnek és egyben sajnálatosnak is tartja a mostani kormányzati beavatkozást, amelyhez minden segítséget igyekszik megadni.","shortLead":"Örvendetesnek és egyben sajnálatosnak is tartja a mostani kormányzati beavatkozást, amelyhez minden segítséget...","id":"20240515_niedermuller-reagalt-orbanek-beavatkozasara-a-bulinegyedben","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3d5710c8-b50d-4486-a409-415eb2f9ece9.jpg","index":0,"item":"7111eefd-fe3d-4ded-9b02-129f295f73e2","keywords":null,"link":"/kkv/20240515_niedermuller-reagalt-orbanek-beavatkozasara-a-bulinegyedben","timestamp":"2024. május. 15. 14:49","title":"Niedermüller szerint a közelgő választásoknak közük lehet Orbánék beavatkozásához a Bulinegyedben","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"dac0d199-2008-48c7-98b8-b766daabc0e0","c_author":"MTI","category":"itthon","description":"Két kislányt ragadott el a Tisza a nagybátyjuk mellől tavaly nyáron. Egyikük sem tudott úszni. ","shortLead":"Két kislányt ragadott el a Tisza a nagybátyjuk mellől tavaly nyáron. Egyikük sem tudott úszni. ","id":"20240516_vademeles-tiszaba-fulladt-kislany","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/dac0d199-2008-48c7-98b8-b766daabc0e0.jpg","index":0,"item":"43e6da86-53c1-45d4-b212-60e0efb7a772","keywords":null,"link":"/itthon/20240516_vademeles-tiszaba-fulladt-kislany","timestamp":"2024. május. 16. 09:06","title":"Vádat emeltek a Tiszába fulladt kislány nagybátyja ellen","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"758b288e-0118-4edf-a0a7-2a038463f5a6","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Sajtóinformációk szerint gyilkosság történt. A szülők másik lányát hat éve ugyanebben a házban fojtotta meg a barátja. ","shortLead":"Sajtóinformációk szerint gyilkosság történt. A szülők másik lányát hat éve ugyanebben a házban fojtotta meg a barátja...","id":"20240515_holtan-talaltak-egy-edesanyat-es-kislanyat-kapuvaron","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/758b288e-0118-4edf-a0a7-2a038463f5a6.jpg","index":0,"item":"0b6052ae-8e6e-4acb-bdf0-e193c54c4268","keywords":null,"link":"/itthon/20240515_holtan-talaltak-egy-edesanyat-es-kislanyat-kapuvaron","timestamp":"2024. május. 15. 16:56","title":"Holtan találtak egy édesanyát és kislányát Kapuváron","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1cfeba38-8683-4e51-bd7b-3e01823c6a00","c_author":"","category":"360","description":"Egy-két éven belül ezermilliárdos árbevételt hozhatnak az Orbán-kormányhoz közel álló cégeknek azok a megállapodások, amelyeket Hszi Csin-ping kínai elnök budapesti látogatásán írtak alá. Peking propagandagépezete jogsértő módszerekkel is segít Brüsszel közös elfoglalásában. Martini Noémi és Szabó Yvette cikke.","shortLead":"Egy-két éven belül ezermilliárdos árbevételt hozhatnak az Orbán-kormányhoz közel álló cégeknek azok a megállapodások...","id":"20240515_hvg-orban-viktor-hszi-csin-ping-kina-bator-a-kis-agitator","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1cfeba38-8683-4e51-bd7b-3e01823c6a00.jpg","index":0,"item":"ecb3297d-6ca2-4832-a25e-a1bdf2ea285c","keywords":null,"link":"/360/20240515_hvg-orban-viktor-hszi-csin-ping-kina-bator-a-kis-agitator","timestamp":"2024. május. 16. 06:30","title":"Orbán Viktor saját haszonszerzése érdekében árulja Magyarországot és Európát Kínának","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"42e1718e-5862-4626-9d3a-6f117ad889f3","c_author":"HVG","category":"360","description":"A Nyitrabányán meglőtt szlovák kormányfő politikusi karrierjét nagy ütközések, irányváltások kísérik. Magyarországgal kapcsolatos viszonya is ellentmondásos, most Orbán Viktor szövetségesének tekintik.","shortLead":"A Nyitrabányán meglőtt szlovák kormányfő politikusi karrierjét nagy ütközések, irányváltások kísérik. Magyarországgal...","id":"20240515_robert-fico-kontur","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/42e1718e-5862-4626-9d3a-6f117ad889f3.jpg","index":0,"item":"c1f4fea3-c90f-480d-b63b-47b6f667f829","keywords":null,"link":"/360/20240515_robert-fico-kontur","timestamp":"2024. május. 15. 16:20","title":"A több lövéssel megsebesített Robert Fico 20 éve a szlovák politika meghatározó szereplője","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A munkafüggőség kognitív jellemzőit tárták fel az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Kara (PPK) kutatói. Eredményeik szerint a munkafüggők és a nem függők gondolkodásában és memóriájában több lényegi eltérés is megfigyelhető.
Mivel eddig még nem született kutatás arról, hogy milyen gondolkodási folyamatok köthetőek a munkafüggőséghez, az ELTE PPK kutatói és munkatársaik azt tűzték ki célul, hogy felállítják a munkafüggőség kognitív profilját. Vizsgálatuk eredményeit a Scientific Reports folyóiratban publikálták.
A munkafüggőség a negatív következmények tekintetében nagyon hasonlít más viselkedési addikciókhoz, például a játékszenvedélyhez vagy a szexfüggőséghez.
„Hivatalosan még nem tekintik mentális zavarnak, és általánosan elfogadott meghatározás a jelenségre továbbra sincs, annyi azonban bizonyosan elmondható, hogy az ilyen személyeknek olyan túlzott az igénye a munkára, hogy az már észrevehető zavarokat okoz testi és lelki egészségükben, személyes kapcsolataikban és társas életükben” – fejtik ki a kutatók.
Azt is megjegyzik, hogy az ilyen emberek, amikor nem dolgozhatnak, pszichológiai elvonási tüneteket tapasztalnak, és a munkamennyiségük csökkentésére tett kísérleteik rendszerint sikertelenek.
Az emberek jelentős hányadát érinti a probléma
Ez a probléma azért foglalkoztatja egyre inkább a szakembereket, mivel a munkafüggőség előfordulási aránya – attól függően, melyik országról van szó – 7 és 40 százalék közé tehető, így a népesség jelentős hányadát érinti. Arról azonban eddig még nem született kutatás, hogy milyen gondolkodási folyamatok köthetőek a munkafüggőséghez.
Az ELTE PPK kutatói és munkatársaik a személyes jelenlétű vizsgálatba olyan embereket vontak be, akiknél magas a munkafüggőség kockázata, illetve olyanokat, akiknél ez a kockázat alacsony. A két csoportnak különféle neuropszichológiai teszteket és memóriafeladatokat kellett elvégeznie.
A Bolognai Egyetem tudósai szerint a munkaholistákra nemcsak a kiégés a jellemző, hanem a túlzott stressz is, ami szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához vezethet.
Az eredményeket összehasonlítva számos különbséget találtak a munkafüggők és a nem függők munkamemóriájában, valamint az úgynevezett gátló funkcióikban.
A magas kockázatú csoport például jobbnak bizonyult azokban a feladatokban, amelyek során rövid ideig kellett emlékezetben tartani egy információt. Az ilyen egyszerű memóriafeladatokban olyan tulajdonságaik segíthették őket, mint például a kitartás, a lelkiismeretesség és a perfekcionizmus.
Azonban komplexebb feladatokban, ahol az információt nemcsak megjegyezni, hanem frissíteni, irányítani is kell, a munkafüggők rosszabbul teljesítettek. Ennek lehetséges magyarázata a kutatók szerint, hogy ezek az emberek jellemzően túl vannak terhelve, ami hátráltatja őket összetettebb feladatok megfelelő elvégzésében.
A társadalom kifejezetten ösztönzi a túlmunkát. Pedig az emiatt szenvedők egészsége, magánélete is rámehet erre. A témában Kun Bernadette pszichológus, az ELTE Pedagógiai és Pszichológiai Karának docense írt könyvet Munkafüggők - Az önkizsákmányolás lélektana címmel.
Magyarázatuk szerint a munkafüggőségben hangsúlyos szerepe lehet a multitaskingnak, ami összefüggésbe hozható a korlátozott munkamemória-kapacitással. Ez állhat annak hátterében, hogy bár a függőségben érintettek több időt töltenek munkával, mint kollégáik, mégsem mutatnak jobb teljesítményt.
Gyakoribb a meggondolatlan, hevesebb reakció
A kutatás arra is rámutatott, hogy a függők rosszabb gátló kontrollal rendelkeznek. Ez azt jelenti, hogy nehezebben tudják elnyomni nem odaillő gondolataikat és impulzusaikat, ezért gyakran alaposabb megfontolás nélkül, hevesen reagálnak.
A gátló kontroll a szervezésben, tervezésben is fontos szerepet játszik, így annak romlása a munkamániások életminőségét és teljesítményét is jelentősen befolyásolhatja. Az impulzivitás megnyilvánulhat abban is, hogy túl sok feladatot vállalnak el, mert nem gondolják végig, mekkora a kapacitásuk – ez a megnövekedett munkamennyiség pedig munkafüggő viselkedést eredményez.
Egyelőre még kérdéses, hogy ezek a kognitív eltérések kockázati tényezőt jelentenek a munkafüggőség kialakulásában, vagy éppen a függőség lefolyása alatt kezdenek romlani a memória- és gátlófunkciók.
A pontos összefüggés megállapításához további vizsgálatok szükségesek, de már a jelen kutatás is közelebb viheti a szakembereket a munkafüggőség diagnosztizálásához és a lehetséges kezelési utak megtalálásához.