Nem hiszed el, mit tesz veled a kutyád!
Talán nem is gondolnád, mennyire hasznosak!
Az állatokkal való kapcsolatnak számos pozitív hatása van az emberi egészségre. Nemcsak boldogságot és vidámságot hoznak az életünkbe, hanem fizikai és mentális jólétünket is javíthatják. Most megosztunk veled néhányat a különböző házikedvencek előnyeiről az egészségre, hogy még inkább értékeld a kedvenc társaid jelenlétét az életedben.
itt állj megy egy pillanatra. Tudtad, ha megváltoztatod a légzésedet, lemegy a vérnyomásod, kidugul az orrod, sőt fogyni fogsz? Nézd meg erről szóló videónkat:
- Csökkentik a stresszt: A házikedvencekkel való időtöltés segít csökkenteni a stresszt és enyhíteni az idegességet. A simogatásuk és a velük való játék olyan hormonok felszabadulását serkenti, mint az endorfinok és az oxitocin, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt és javítani az általános hangulatot.
- Növelik a fizikai aktivitást: Sok háziállat, például a kutya vagy a macska, igényel rendszeres mozgást és sétaidőt. Ez arra kényszeríti a tulajdonost, hogy rendszeresen mozogjon, ami javítja az állóképességet, csökkenti az elhízás kockázatát és erősíti az izmokat.
- Javítják az immunrendszert: Kutatások kimutatták, hogy a háziállatok jelenléte segít erősíteni az immunrendszert. A gyerekek, akik házikedvencekkel nőnek fel, kevésbé hajlamosak légúti fertőzésekre és allergiás reakciókra, mivel a különböző baktériumokkal való korai érintkezés segíti az immunrendszer kialakulását és erősödését.
- Csökkentik a szívbetegség kockázatát: Több tanulmány is rámutatott arra, hogy a háziállatokkal való kapcsolat csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. A kutyatartók például hajlamosabbak voltak arra, hogy rendszeresen mozogjanak, és ezáltal csökkentsék a magas vérnyomás és a szívbetegségek kialakulásának esélyeit.
- Növelik a társas támogatást: Az állatok gyakran kiváló társak és támaszok az emberek számára, különösen azoknak, akik egyedül élnek vagy kevés társaságra van lehetőségük. A háziállatokkal való kötődés és kommunikáció segíthet csökkenteni az egyedüllét érzését és javítani az önértékelést.
- Fokozzák a boldogságot és a jó hangulatot: Az állatok szeretete és hűsége hozzájárul a boldogság és a jó hangulat fenntartásához. A kedvencek jelenléte sokszor mosolyt csal az arcunkra, és pozitív hatást gyakorol a mentális egészségünkre.
Mindannyian tudjuk, hogy a háziállatok részei lehetnek családjainknak, de fontos felismerni és értékelni az egészségügyi előnyöket is, amelyeket a velük való kapcsolat hozhat az életünkbe. Ne feledd, hogy a háziállatok gondozása és szeretete kölcsönös előnyöket hoz mind az állatok, mind az emberek számára.
(Forrás: wunderweib.de)
Ezeket olvastad már?
Joshi Bharat megmutatta 17 évvel fiatalabb szerelmét – itt az első közös fotó
Itt a nagy nyári időjárás-előrejelzés. Főhet a fejünk, de nem tesszük zsebre amit hoz
Karsai Dánielről jött a hír: ami most kiderült
Nagy az öröm Hódi Pameláéknál, lufikkal tudatták: itt a harmadik
Hát megmutatta: ezzel a fotóval most mindenkit megdöbbentett a Házasság első látásra Hildája
Kövesd a Kiskegyed cikkeit a Google hírekben is!Ha tetszett a cikk, iratkozz fel a hírlevelünkre itt.
Legnépszerűbb
Mikes Anna és Krausz Gábor – Heves viharok várhatók a kapcsolatukban
Borbás Marcsi szomorú születésnapon van túl