8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz - Tudod, miért fontos a rostfogyasztás?
Ahhoz, hogy sikeresen és egészségesen fogyókúrázz, fontos ismerned néhány alapvető tényezőt és iránymutatást. A tartós fogyás ugyanis nemcsak a testsúly csökkentéséről szól, hanem az egészséges életmód kialakításáról is, ami magába foglalja a megfelelő táplálkozást és a rendszeres testmozgást.
8 kérdés, amire tudnod kell a választ, ha fogyni akarsz
Ebben a kvízben nyolc olyan kérdést teszünk fel, amire illik tudni a választ, ha fogyni akarsz. Most kiderül, mennyit tudsz a tartós fogyásról!
Borítókép: Getty Images Hungary
A fehér rizsben vagy a bulgurban van több kalória? 8 kérdés az egészséges táplálkozásról
Most tesztelheted, mennyire vagy otthon az egészséges táplálkozás témakörében!
ElolvasomAz anyaság kihívásai cukormáz nélkül
A Femina Klub júniusi vendége Ráskó Eszter humorista lesz, akivel Szily Nóra, az estek háziasszonya többek között az anyaság és a nőiség kihívásairól beszélget. Vajon létezik-e recept a gyerekneveléshez? Miért olyan káros a tökéletes anya mítosza? Hogyan lehet az önazonosság és az önfelvállalás révén a nőknek felvértezni magukat a 21. századi normákkal szemben?
További részletek: femina.hu/feminaklub
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2024. június 3. 18 óra
Helyszín: Thália Színház
Promóció