Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"50040037-668e-4786-8b80-beda43764906","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A helyiek attól tartanak, hogy ezzel csak nőni fog a turisták által okozott balesetveszély, mert így a járda helyett csak az úttestről tudnak szelfizni a heggyel.","shortLead":"A helyiek attól tartanak, hogy ezzel csak nőni fog a turisták által okozott balesetveszély, mert így a járda helyett...","id":"20240521_fudzsi-turizmus-szelfi-szelfigatlo-fal","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/50040037-668e-4786-8b80-beda43764906.jpg","index":0,"item":"f235ab6e-c285-4689-a6f1-40cf0cc3cc00","keywords":null,"link":"/elet/20240521_fudzsi-turizmus-szelfi-szelfigatlo-fal","timestamp":"2024. május. 21. 16:35","title":"Tényleg ponyvát húztak a Fudzsi elé a fotózni vágyó turisták megfékezésére","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5fc20379-0c9a-4921-8106-cac8071ac64d","c_author":"","category":"360","description":"Egy héttel a magyarországi választások előtt, június 2-án Szerbiában is választásokat tartanak. A tét is hasonló: önkormányzati szinten mérik össze erejüket és népszerűségüket a politikai versenytársak. Kókai Péter cikke.","shortLead":"Egy héttel a magyarországi választások előtt, június 2-án Szerbiában is választásokat tartanak. A tét is hasonló...","id":"20240521_szeretettel-a-vajdasagbol-szerbia-onkormanyzati-valasztasok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5fc20379-0c9a-4921-8106-cac8071ac64d.jpg","index":0,"item":"2f845d8b-bd92-43b9-a7a0-0bed57f29f68","keywords":null,"link":"/360/20240521_szeretettel-a-vajdasagbol-szerbia-onkormanyzati-valasztasok","timestamp":"2024. május. 21. 13:59","title":"Szeretettel a Vajdaságból: A Real Madridot is belekeverték a szerbiai önkormányzati választásokba","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"223bd68c-1ca0-4506-8805-73bfbf51a290","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"Zuzana Caputová szlovák államfő szerint a jelenlegi helyzetben a társadalom lecsillapítása a legfontosabb.","shortLead":"Zuzana Caputová szlovák államfő szerint a jelenlegi helyzetben a társadalom lecsillapítása a legfontosabb.","id":"20240521_fico-merenylet-politikai-eroszakot-elitelo-hatarozatot-szavazott-meg-a-szlovak-parlament","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/223bd68c-1ca0-4506-8805-73bfbf51a290.jpg","index":0,"item":"b8aa558c-e672-4d51-843a-9278ef7674f8","keywords":null,"link":"/vilag/20240521_fico-merenylet-politikai-eroszakot-elitelo-hatarozatot-szavazott-meg-a-szlovak-parlament","timestamp":"2024. május. 21. 20:13","title":"Fico-merénylet: politikai erőszakot elítélő határozatot szavazott meg a szlovák parlament","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1fcda308-8cff-4931-bff1-25b0a1768b3d","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A férfi tagadja, hogy bármit elkövetett volna.","shortLead":"A férfi tagadja, hogy bármit elkövetett volna.","id":"20240522_debrecen-ugyeszseg-letartoztatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1fcda308-8cff-4931-bff1-25b0a1768b3d.jpg","index":0,"item":"f00a2b51-ccc0-4d5c-9837-e0727afb3e76","keywords":null,"link":"/itthon/20240522_debrecen-ugyeszseg-letartoztatas","timestamp":"2024. május. 22. 12:28","title":"Letartóztatták a sofőrt, aki forgalomból kivont luxusautójával sodort el két rendőrt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6c4a0962-12dd-4c18-bfcd-cbb190e891eb","c_author":"hvg.hu","category":"tudomany","description":"Kanadai kutatók szerint 2,7 kilométeres mélységben is a mágneses tér változását jelezték azok az eszközök, amelyek a május eleji napkitörés után „bolondultak” meg.","shortLead":"Kanadai kutatók szerint 2,7 kilométeres mélységben is a mágneses tér változását jelezték azok az eszközök, amelyek...","id":"20240522_fold-magneses-mezeje-torzulas-napkitores-geomagneses-vihar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6c4a0962-12dd-4c18-bfcd-cbb190e891eb.jpg","index":0,"item":"17d2ecc7-dd6e-48f1-a0dc-83cb4a93fe5e","keywords":null,"link":"/tudomany/20240522_fold-magneses-mezeje-torzulas-napkitores-geomagneses-vihar","timestamp":"2024. május. 22. 12:03","title":"Olyan erős geomágneses vihar érte el a Földet, hogy az óceánban odalent, 2,7 km mélységben is érezni lehetett","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3c1c9828-d343-445d-8cca-ee75bd919a4f","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A detonáció kidöntött több falat, és ajtókat szakított ki a helyükből, egy embert kórházba szállítottak.","shortLead":"A detonáció kidöntött több falat, és ajtókat szakított ki a helyükből, egy embert kórházba szállítottak.","id":"20240522_tapolca-gazrobbanas-fotok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3c1c9828-d343-445d-8cca-ee75bd919a4f.jpg","index":0,"item":"bb4106f0-6b1a-47ff-aa97-ce245c7863f9","keywords":null,"link":"/itthon/20240522_tapolca-gazrobbanas-fotok","timestamp":"2024. május. 22. 18:09","title":"Ennyi maradt a tapolcai lakásból, ahol gázrobbanás volt szerda délelőtt – fotók","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"900fdd71-1a8d-4a48-bfc0-a4747aaa4ee3","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"A 90-es évek elején készült japán sportkocsi eddig kevesebb mint 10 ezer kilométert hagyott maga mögött.","shortLead":"A 90-es évek elején készült japán sportkocsi eddig kevesebb mint 10 ezer kilométert hagyott maga mögött.","id":"20240522_idogep-32-evesen-szinte-vadonatuj-toyota-celica-bukkant-fel-budapesten","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/900fdd71-1a8d-4a48-bfc0-a4747aaa4ee3.jpg","index":0,"item":"13becaf0-5994-4bd6-b265-6e1188be2ef5","keywords":null,"link":"/cegauto/20240522_idogep-32-evesen-szinte-vadonatuj-toyota-celica-bukkant-fel-budapesten","timestamp":"2024. május. 22. 06:41","title":"Időgép: 32 évesen szinte vadonatúj Toyota Celica bukkant fel Budapesten","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"54379bce-aacd-44c2-b1ad-3ca6b2d2e807","c_author":"Kovács Gábor","category":"gazdasag","description":"A jegybank kamatpolitikája nem változik, pedig vannak pozitív fejlemények. Beindult a gazdasági növekedés, a fizetési mérleg többlete nagy, és magas szinten áll a devizatartalék. Az infláció viszont lassulhatna gyorsabban, ha egyes szolgáltatások árait nem a tavalyi inflációhoz emelnék. Jó lenne, ha a kormány tartaná a költségvetési hiánycélokat. A Fed kamatcsökkentése egyre távolabbra tolódik, ez megrángathatja Magyarországot.","shortLead":"A jegybank kamatpolitikája nem változik, pedig vannak pozitív fejlemények. Beindult a gazdasági növekedés, a fizetési...","id":"20240521_virag-barnabas-figyelmeztette-a-kormany-a-koltsegvetesi-hiany-miatt","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/54379bce-aacd-44c2-b1ad-3ca6b2d2e807.jpg","index":0,"item":"098e0af3-e7d9-4562-82c9-a3226ec9870b","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240521_virag-barnabas-figyelmeztette-a-kormany-a-koltsegvetesi-hiany-miatt","timestamp":"2024. május. 21. 16:48","title":"Virág Barnabás a multikat az infláció, a kormányt a költségvetési hiány miatt figyelmeztette","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Néha a legegyszerűbb dolgok is segítenek egy probléma leküzdésében; most az ölelésről derült ki, hogy olykor jó szolgálatot tehet.
Tudományos megerősítést nyert, hogy az ölelés – és a fizikai érintések egyéb formái – kortól függetlenül segítenek a testi és lelki egészség megőrzésében. A megállapításokhoz 212 tanulmányt tekintett át a német Ruhr Egyetem Bochum és a Holland Idegtudományi Intézet kutatócsoportja.
Ugyan az érintések egészségügyi hatásai eddig is ismertek voltak, de az ezt befolyásoló tényezők nem. A 212 vizsgálatban összesen 12 966 résztvevő volt, és az eredmények kombinálásával fény derült arra, hogy az érintések tényleg enyhítik a fájdalmat, valamint a depressziót és a szorongás érzetét is. A pozitív hatások kortól függetlenül megfigyelhetők – derül ki a Nature Human Behaviour folyóiratban publikált megállapításokból.
Az érintések fajtája – ölelés, masszázs – nem számít túl sokat, de a fej vagy az arc érintése „működik” a legjobban. A rövidebb és a gyakoribb érintések inkább váltanak ki pozitív hatást – jegyzi meg a Science Alert. A szakemberek kiemelik: az érintésre adott válaszok egyénenként eltérhetnek, ahogyan az is fontos, hogy konszenzusosnak kell lennie.