Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"a050feee-06b8-4262-a4ac-2920aaf95f06","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A Fonogram-díjakat már korábban kiosztották, mások mellett a Carson Coma, Rúzsa Magdi, Pogány Induló és a Góbé is nyertek. ","shortLead":"A Fonogram-díjakat már korábban kiosztották, mások mellett a Carson Coma, Rúzsa Magdi, Pogány Induló és a Góbé is...","id":"20240502_fonogram-eletmu-dij-edda-muvek-muller-peter-sziami-galler-andras","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/a050feee-06b8-4262-a4ac-2920aaf95f06.jpg","index":0,"item":"c8a21269-a315-406f-9c74-9b0e237131e7","keywords":null,"link":"/kultura/20240502_fonogram-eletmu-dij-edda-muvek-muller-peter-sziami-galler-andras","timestamp":"2024. május. 02. 15:05","title":"Az Edda Művek, Müller Péter Sziámi és Galler András Fonogram-életműdíjat kapott","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"565bd522-4c6d-40eb-befb-170e69be148b","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Schneller Domonkos rendelkezése az anyák napi jegykedvezményhez kapcsolódik. Lapunknak a múzeum azt írta: az intézmény feladata közös múltunk értékeinek védelme, a főigazgatói utasítás – az Alaptörvény szövegével összhangban – pedig ennek a küldetésnek tesz eleget.","shortLead":"Schneller Domonkos rendelkezése az anyák napi jegykedvezményhez kapcsolódik. Lapunknak a múzeum azt írta: az intézmény...","id":"20240503_a-magyar-muszaki-es-kozlekedesi-muzeum-foigazgatoja-utasitasba-adta-hogy-az-apa-ferfi-az-anya-no","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/565bd522-4c6d-40eb-befb-170e69be148b.jpg","index":0,"item":"fbd43d27-eea7-4942-b27b-0e8ae49d32ce","keywords":null,"link":"/elet/20240503_a-magyar-muszaki-es-kozlekedesi-muzeum-foigazgatoja-utasitasba-adta-hogy-az-apa-ferfi-az-anya-no","timestamp":"2024. május. 03. 15:39","title":"A Magyar Műszaki és Közlekedési Múzeum főigazgatója utasításba adta, hogy „az apa férfi, az anya nő”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e8e94375-1058-4aaa-ba6d-3f345dad3aaa","c_author":"Riba István","category":"360","description":"Befolyásos hatalmi kapcsolatokra koronként másként, de mindig szükség volt a vagyonosodáshoz. Ahogy a többi magyar főúr, a Batthyányak is felismerték, hogy a hűség a Habsburgokhoz arisztokratává teszi őket, uradalmakhoz, várakhoz juttatja a családot.","shortLead":"Befolyásos hatalmi kapcsolatokra koronként másként, de mindig szükség volt a vagyonosodáshoz. Ahogy a többi magyar...","id":"20240502_hvg-batthyany-csalad-cimerre-fel","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e8e94375-1058-4aaa-ba6d-3f345dad3aaa.jpg","index":0,"item":"a3ec2fe2-b36d-4d27-a97b-45790fe69914","keywords":null,"link":"/360/20240502_hvg-batthyany-csalad-cimerre-fel","timestamp":"2024. május. 02. 19:30","title":"Tudott helyezkedni ez a család, amely adott az országnak kormányfőt, nádort, érseket, sőt, boldoggá avatottat is","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e0edf982-a19d-44a9-856c-a016ba14e07f","c_author":"hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Némi engedményt tett az üzemanyag-kereskedők felé a kormány: a régiós üzemanyagárba, aminél olcsóbbat várnak el tőlük itthon, végül nem számolják bele a statisztikát jobban lehúzó, nem közvetlen szomszéd régiós államokét.","shortLead":"Némi engedményt tett az üzemanyag-kereskedők felé a kormány: a régiós üzemanyagárba, aminél olcsóbbat várnak el tőlük...","id":"20240503_uzemanyagar-regios-atlagar-statisztika-orban-viktor-uzemanyagarstop","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e0edf982-a19d-44a9-856c-a016ba14e07f.jpg","index":0,"item":"f83b44e7-6fe3-4789-96e9-bcedbe23a8a2","keywords":null,"link":"/gazdasag/20240503_uzemanyagar-regios-atlagar-statisztika-orban-viktor-uzemanyagarstop","timestamp":"2024. május. 03. 10:21","title":"Orbán megerősítette: továbbra is maximálnák a benzinárat, csak éppen a maximum emelkedhet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"8c0a6525-73c8-4593-b8dd-cb1fc9e3579e","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Telefonon értesült a hírről, amelyen meglepődött.","shortLead":"Telefonon értesült a hírről, amelyen meglepődött.","id":"20240504_kulka-janos-molnar-piroska-nemzet-szinesze","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/8c0a6525-73c8-4593-b8dd-cb1fc9e3579e.jpg","index":0,"item":"8208d7a8-79bb-424b-8dbd-6018a98e96b8","keywords":null,"link":"/kultura/20240504_kulka-janos-molnar-piroska-nemzet-szinesze","timestamp":"2024. május. 04. 09:42","title":"Kulka János Molnár Piroskától tudta meg, hogy a Nemzet Színésze lett","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"19f18198-75f2-47a0-ab59-1a7acd1e6f36","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"A színész csak átmenetileg bújt karakterbe A kaszkadőr bemutatóján, és önmagaként is pózolt a kameráknak. ","shortLead":"A színész csak átmenetileg bújt karakterbe A kaszkadőr bemutatóján, és önmagaként is pózolt a kameráknak. ","id":"20240502_ryan-gosling-beavis-and-butthead-fall-guy-premier","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/19f18198-75f2-47a0-ab59-1a7acd1e6f36.jpg","index":0,"item":"15b8c036-bc95-4375-af01-fa1bb5f74677","keywords":null,"link":"/kultura/20240502_ryan-gosling-beavis-and-butthead-fall-guy-premier","timestamp":"2024. május. 02. 18:41","title":"Nem lehet megunni: Ryan Gosling Beavisként jelent meg új filmje premierjén","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e07f3373-ec01-4add-84a3-a1d06cfc64d6","c_author":"hvg.hu","category":"kultura","description":"Összehangolt lopássorozat lehet az értékes, régi orosz könyvek eltűnése. ","shortLead":"Összehangolt lopássorozat lehet az értékes, régi orosz könyvek eltűnése. ","id":"20240502_eltunt-puskin-konyvek-konyvlopas-europol","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e07f3373-ec01-4add-84a3-a1d06cfc64d6.jpg","index":0,"item":"e6695635-33d9-429f-9607-f22e4cb5d39c","keywords":null,"link":"/kultura/20240502_eltunt-puskin-konyvek-konyvlopas-europol","timestamp":"2024. május. 02. 16:38","title":"Már az Europol is nyomoz a könyvtárakból ellopott Puskin-könyvek miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"eb80d20c-4772-43e2-b40d-6ab9684e5e2f","c_author":"Révész Sándor","category":"360","description":"","shortLead":"","id":"20240504_hvg-koncert-brahms-mupa-fesztivalzenekar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/eb80d20c-4772-43e2-b40d-6ab9684e5e2f.jpg","index":0,"item":"44dbee8f-ee08-4abe-a9ea-a49cb0a1c60f","keywords":null,"link":"/360/20240504_hvg-koncert-brahms-mupa-fesztivalzenekar","timestamp":"2024. május. 04. 10:45","title":"Újabb kivételes, világsztárokkal tűzdelt Brahms-estet ad a Fesztiválzenekar a Müpában","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Néha a legegyszerűbb dolgok is segítenek egy probléma leküzdésében; most az ölelésről derült ki, hogy olykor jó szolgálatot tehet.
Tudományos megerősítést nyert, hogy az ölelés – és a fizikai érintések egyéb formái – kortól függetlenül segítenek a testi és lelki egészség megőrzésében. A megállapításokhoz 212 tanulmányt tekintett át a német Ruhr Egyetem Bochum és a Holland Idegtudományi Intézet kutatócsoportja.
Ugyan az érintések egészségügyi hatásai eddig is ismertek voltak, de az ezt befolyásoló tényezők nem. A 212 vizsgálatban összesen 12 966 résztvevő volt, és az eredmények kombinálásával fény derült arra, hogy az érintések tényleg enyhítik a fájdalmat, valamint a depressziót és a szorongás érzetét is. A pozitív hatások kortól függetlenül megfigyelhetők – derül ki a Nature Human Behaviour folyóiratban publikált megállapításokból.
Az érintések fajtája – ölelés, masszázs – nem számít túl sokat, de a fej vagy az arc érintése „működik” a legjobban. A rövidebb és a gyakoribb érintések inkább váltanak ki pozitív hatást – jegyzi meg a Science Alert. A szakemberek kiemelik: az érintésre adott válaszok egyénenként eltérhetnek, ahogyan az is fontos, hogy konszenzusosnak kell lennie.